Salud Ocupacional
Abr09

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Porque tener “buena postura” no es estar “derechito” y “sin jorobarse”.

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Estrés laboral y cómo combatirlo
Mar20

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Debido a que el 75% de los mexicanos reporta haber sufrido estrés y la Organización Mundial de la Salud indica que somos más propensos a padecerlo, incluso por encima de países como EU y China, aquí te presentamos algunos tips para evitarlo…

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Carteras y tacones, enemigos de la columna
Feb22

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Las mujeres hemos adoptado los tacones como prenda básica de nuestro guardarropa y los hombres han hecho lo mismo pero con las carteras. Sin embargo, ambos accesorios mal usados podrían causarnos más daño del que piensas

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Todo el día frente a la computadora… ¿Y tus hombros?
Feb07

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Te dejamos unos consejos para cuidar tu espalda y hombros después de un intenso día de trabajo en la oficina.

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¿Usas mucho el mouse o teclado de tu computadora?
Ene31

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Aunque la principal causa para desarrollar el Síndrome del Tunel Carpiano es mecánica, también se asocia a la propia anatomía de canales muy estrechos, cambios hormonales, problemas de la tiroides y enfermedades como la diabetes y la artritis reumatoide. ¡Evítalo!

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¡Acabemos con el bullying y el mobbing!
Ene03

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Cristina nos habla sobre algunos de los elementos escenciales para entender el bullying.

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